Massoterapia

Massoterapia

Liane Veronese

Fisioterapeuta

CREFITO 8-15732-F

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A MASSOTERAPIA é a terapia através da massagem. Existem técnicas orientais e ocidentais dentro da Massoterapia, que, quando bem aplicadas, proporcionam alívio imediato das dores físico-emocionais, melhorando o estado geral da pessoa. A massagem torna-se terapêutica quando não tem somente fins estéticos, mas especialmente no que diz respeito ao alívio de dores e do estresse.

O estresse pode ser definido como um conjunto de situações cotidianas que geram desconforto, desagrado, irritação, tensão, nervosismo, contrariedade, gerando como consequência, dores físicas. Em maior ou em menor grau, hoje, todos temos intensidades diferentes de estresse. A ansiedade e o estresse que vivemos nos dias atuais separa a energia mental do corpo físico. E a sensação de “separado”, cindido, desconectado do corpo, pode ser recuperada com a Massagem terapêutica.

Além de proporcionar alívio das dores, tem efeito psíquico calmante e harmonizador do corpo, que recebe registro de unidade.

A Massagem terapêutica é hoje considerada por muitas pessoas recurso auxiliar para melhora de muitas patologias, porém além de preventivo é um tratamento que pode curar. Associando os sintomas corporais com a história de vida de uma pessoa pode-se entender melhor o porquê da dor, seja ela de enxaqueca, insônia, lesão por esforço repetitivo, dor na coluna (ciática, torcicolos, contraturas), fibromialgia, desatenção, cansaço por longo período,  e câimbras de repetição, entre outros.

A massagem, com seus movimentos de deslizamentos constantes e repetidos sobre uma região do corpo auxilia na melhora da circulação sanguínea que é a causa de muitas dores, devido à falta de oxigênio nos tecidos muscular, na pele, nas fáscias (que  revestem os músculos) e nos nervos.

Certamente a PREVENÇÃO é a melhor opção para aliviar dores físicas e emocionais. Atividades simples como alongamentos, respiração correta e uma boa massagem surtem efeitos eficazes para acalmar e desestressar. As primeiras sessões de tratamento aliviam a dor, reduzem a tensão e relaxam os músculos sujeitos ao estresse. Sempre a pessoa que busca nosso atendimento recebe orientações para dar seguimento ao tratamento de autocuidado com sugestões do que deve fazer para manter seu corpo sadio, seja através de fortalecimentos e alongamentos musculares(Prática esportiva REGULAR) , caminhadas, dança de salão, hidroginástica, yoga, entre outros, conforme o perfil da pessoa e a necessidade.A manutenção é tanto a fase final da cura como o primeiro passo da prevenção.

 

Não espere estes sintomas te visitarem … PREVINA-SE. Faça massagem e sinta seus benefícios !

 

 

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